Les formations Emei Chine
Formations en chinois traduites en français
Suite à la pandémie, Maître Zhang Mingliang a commencé à diffuser son enseignement par visioconférence. À l’origine, l’enseignement était destiné aux étudiants chinois. Un petit groupe d’étudiants français qui avait suivi l’enseignement du Maître aux « Temps du Corps » a décidé de se lancer dans l’aventure en suivant son enseignement en visioconférence, depuis la Chine.
Aujourd’hui, avec l’autorisation de Maître Zhang Mingliang, l’association Emei France est heureuse de vous proposer ces premières formations. Elles sont accessibles à toute personne souhaitant approfondir sa pratique.
Ces formations sont les piliers de l’enseignement de l’école Emei.
Vous pouvez accéder aux programmes des formations en cliquant sur les liens correspondants.
Il faut d’abord être adhérent pour avoir accès à ces formations.
Qi Gong de l’ouverture et de l’étirement (Shēn zhǎn gōng 伸展功)
Bientôt disponible
Shēn zhǎn gōng 伸展功 traduit par : « Qi Gong de l’étirement et de l’ouverture », est un enchaînement traditionnel de Qi Gong de l’école Emei qui travaille l’ensemble du corps et prépare à des exercices plus internes.
C’est un travail de base essentiel pour structurer le corps, le renforcer et l’assouplir. Il permet au corps de (re)trouver toute son envergure, grâce à l’ouverture progressive des espaces internes.
Une première formation certifiante du « Qi Gong de l’Ouverture et de l’Étirement » a été enseignée par Maître Zhang Mingliang de janvier à mai 2021.
Contenu du package de formation :
12 sessions de 4h environ après traduction, comprenant chacune :
- la pratique du Shen zhan gong avec Maître Zhang Mingliang,
- les points clés de chaque mouvement
- l’étude, avec Maître Zhang, du chapitre du livre concerné.
Une version scannée du manuel utilisé (livre original en chinois) et la traduction en français des parties étudiées en détails.
Les questions et réflexions proposées par Zhang Mingliang à tous les étudiants après chaque session, qui peuvent être considérées comme un devoir de révisions.
2 fichiers audio avec la pratique guidée par Zhang Mingliang :
- une version courte : mouvements exécutés une fois
- une version longue : mouvements exécutés 3 fois
Organisation de la formation :
Il est tout à fait possible de suivre la formation en solo ; cependant, à travers notre expérience avec Maître Zhang, nous savons qu’un travail en petit groupe, à partir de 4, permet d’approfondir, de finaliser et d’en tirer toute la quintessence.
Nous nous chargerons de vous mettre en relation et de vous accompagner au mieux.
Le rythme d’apprentissage est d’environ une vidéo toutes les 2 à 3 semaines, ce qui permet au groupe de progresser ensemble. Vous serez accompagné sur la partie « questions et réflexions » par un des élèves français ayant suivi la formation.
→ Vous recevrez 1 vidéo toutes les 3 semaines = 36 semaines, soit sur une durée de 9 mois environ.
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Certification
La certification avec Maître Zhang Mingliang est facultative à l’issue de la formation (en visio). Elle est cependant particulièrement conseillée aux personnes désirant enseigner le Shen Zhan Gong.
Dans tous les cas, vous recevrez un certificat de fin de formation.
24 énergies (Èrshísì jiéqì zhòng yī dǎo yǐn shù 二十四节气中医导引术)
Bientôt disponible
La méthode « 24 énergies » (Èr shí sì jié qì) est une approche traditionnelle chinoise qui s’inscrit dans le cadre de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Elle repose sur l’observation des cycles naturels et des changements saisonniers, divisant l’année en 24 périodes de 15 jours chacune, correspondant à des énergies spécifiques. Chaque saison est associée à des mouvements de Dao Yin, qui visent à harmoniser le corps avec la nature et à favoriser l’équilibre intérieur.
Cette méthode est profondément enracinée dans la culture chinoise, ayant été développée il y a plus de 2000 ans. Elle est inscrite au Patrimoine culturel immatériel chinois et de Beijing, témoignant de son importance historique et culturelle.
18 sessions de 4 vidéos traduites comprenant :
- le détail des mouvements étudiés
- les points clés de chaque mouvement
- l’étude, avec Maître Zhang, du chapitre du livre concerné.
Une version scannée des 2 manuels utilisés (livres en chinois) et la traduction en français des parties étudiées en détails.
Les questions de réflexions proposées par Zhang Mingliang à tous les étudiants après chaque session, peut être considéré comme un devoir de révision.
Les versets (poèmes) associés à chaque énergie sont traditionnellement récités avant la pratique.
Organisation de la formation :
Le rythme d’apprentissage est d’environ une session toutes les 2 à 3 semaines, ce qui permet au groupe de progresser ensemble.
Vous serez accompagné sur la partie « questions et réflexions » par un des élèves français ayant suivi la formation.
→ Vous recevrez 1 vidéo toutes les 3 semaines = 54 semaines, soit sur une durée de 12 mois environ.
Toutes les trois sessions, une session de révisions est animée par Dai Jingang, disciple de Maître Zhang.
Groupe de travail :
Pour maximiser l’apprentissage, des groupes de 4 à 8 personnes seront mis en place, pour faciliter l’entraide et la motivation.
Il est tout à fait possible de suivre la formation en solo ; cependant, à travers notre expérience avec Maître Zhang, nous avons remarqué qu’un travail en petit groupe, à partir de 4, permet d’approfondir, de finaliser et d’en tirer toute la quintessence.
Nous nous chargerons de vous mettre en relation et de vous accompagner au mieux.
Certification :
La certification avec Maître Zhang Mingliang est facultative à l’issue de la formation (en visio). La certification est conseillée aux personnes désirant enseigner la méthode des 24 énergies.
Dans tous les cas, vous recevrez un certificat de fin de formation.
Cette formation s’adresse à tous les passionnés de Qi Gong, qu’ils soient pratiquants, enseignants ou thérapeutes, et vise à transmettre non seulement des techniques de santé, mais aussi une compréhension plus profonde de la culture traditionnelle chinoise.
Si vous avez d’autres questions ou si vous souhaitez plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter !
Qi Gong « les 24 énergies » (38 minutes 29)
Maitre Zhang Mingliang
Toulouse, juin 2017
Regarder la vidéo sur YouTube : https://youtu.be/7qTUDs3h5u0?si=8jY7OXxceWcA0arD